Notre formation « Environnement » a été conçue pour comprendre l’impact de l’environnement chimique moderne sur le terrain biologique, depuis les toxiques que l’on absorbe jusqu’aux toxiques que l’on fabrique soi-même par ses modes de cuisson, et accompagner concrètement un consultant vers une réduction de sa charge toxique globale.
Contenu de la formation
- Introduction - L'environnement comme déterminant de santé, le concept d'exposome
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Cours 1 - Les perturbateurs endocriniens
Comprendre comment les substances chimiques modernes interfèrent avec le système hormonal, identifier les grandes familles de perturbateurs et agir concrètement en consultation
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Cours 2 - Les métaux lourds
Comprendre les mécanismes de bioaccumulation, reconnaître les sources d'exposition du quotidien et accompagner l'organisme vers une détoxification progressive et sécurisée -
Cours 3 - Cuisson, ustensiles et santé
Identifier les néotoxiques générés par la chaleur, comparer les modes et matériaux de cuisson selon leur impact biologique réel, et adopter une cuisine consciente et protectrice
VOS RETOURS SUR NOS FORMATIONS
Les points forts
Solidité scientifique
- Sources primaires citées en bibliographie (EFSA, ANSES, INSERM, études publiées dans des revues internationales)
- Références aux grandes études de biosurveillance françaises (ESTEBAN, ELFE, Pélagie, Kannari)
- Données chiffrées précises : doses hebdomadaires tolérables, seuils sanitaires, pourcentages de population exposée
- Mécanismes biochimiques expliqués en profondeur (réaction de Maillard, peroxydation lipidique, effet cocktail, dose non linéaire, épigénétique)
Pédagogie et accessibilité
- Concepts complexes traduits avec des métaphores claires (la serrure et la clé, l'orchestre, le thermostat biologique, la fleur et son terreau)
- Progression logique dans chaque cours : du mécanisme vers la pratique
- Tableaux récapitulatifs intégrés (contaminants de cuisson, modes de cuisson classés du plus agressif au plus sain, comparatif des types de saumon, conservation au congélateur)
- Fiches synthétiques en fin de cours
- Zooms thématiques approfondis (le chocolat et le cadmium, le saumon, le riz et l'arsenic, le BPA, les amalgames dentaires)
Approche naturopathique authentique
- Chaque cours articule systématiquement les mécanismes biologiques avec la vision vitaliste et le concept de terrain
- Les recommandations naturopathiques sont toujours distinguées des actes médicaux — les limites du rôle du praticien sont clairement posées
- La posture enseignée est lucide sans être alarmiste : ni déni, ni catastrophisme
- Le lien corps-environnement est traité comme un fondement philosophique, pas comme un ajout marketing
Applicabilité clinique immédiate
- Conseils pratiques systématiques à la fin de chaque section (comment limiter l'acrylamide, comment mariner pour réduire les AHA, comment filtrer l'eau, quels ustensiles privilégier)
- Protocole de détoxification structuré en étapes progressives et sécurisées
- Indications cliniques précises pour savoir quand intégrer la dimension environnementale en consultation
- Approche par hiérarchisation des expositions : le module apprend à prioriser, pas à tout changer d'un coup
Exhaustivité et cohérence du contenu
- Les trois cours se complètent parfaitement et forment un tout cohérent : ce qui entre dans le corps (perturbateurs, métaux), ce que l'on fabrique en cuisinant (néotoxiques thermiques), et les matériaux qui contaminent à chaque repas (ustensiles)
- Toutes les grandes familles de perturbateurs endocriniens sont couvertes : pesticides, PCB, phtalates, bisphénols, parabènes, PFAS
- Tous les grands métaux lourds sont couverts : mercure, plomb, cadmium, arsenic, aluminium
- Tous les modes de cuisson sont analysés et classés selon leur impact réel sur la santé
- Les matériaux de cuisine sont passés en revue un par un avec leurs avantages, limites et risques
Vision systémique et environnementale
- Le concept d'exposome est introduit et intégré dès l'introduction
- L'effet cocktail est traité avec des données scientifiques récentes et des exemples concrets
- La notion de fenêtres critiques d'exposition (grossesse, petite enfance, puberté) est développée en profondeur
- L'impact écologique est abordé au-delà de la santé individuelle (biodiversité, polluants éternels, contamination des nappes)
Points distinctifs rares dans la formation naturopathique
- Le cours sur les métaux lourds intègre une explication de la table périodique de Mendeleïev pour comprendre la réactivité biologique des métaux — rare et très pédagogique
- Le cours sur la cuisson distingue précisément les cuissons selon leur signature chimique, pas seulement selon leur température
- Le cours sur les perturbateurs endocriniens retrace l'histoire scientifique du concept depuis la conférence de Wingspread — donne un ancrage historique solide
- La question de la sensibilité individuelle à la détoxification est traitée (génétique, microbiote, statut nutritionnel, glutathion)
"Que ton aliment soit ta première médecine."
Pour qui ?
Pour les naturopathes
L’environnement chimique est souvent le chaînon manquant dans les suivis qui n’avancent pas. Fatigue persistante, dérèglements hormonaux, blocages inexpliqués malgré une hygiène de vie globalement satisfaisante, ces situations trouvent parfois leur réponse dans l’exposition chronique aux perturbateurs endocriniens, aux métaux lourds ou aux néotoxiques de cuisson. Ce module vous donne les mécanismes biochimiques, les données épidémiologiques et le vocabulaire juste pour l’expliquer sans alarmer, l’intégrer dans vos bilans et proposer des recommandations hiérarchisées, adaptées à chaque profil. Une nouvelle grille de lecture qui renforce votre légitimité scientifique et vous positionne sur une naturopathie moderne, à la hauteur des préoccupations de santé actuelles.
Pour les professionnels de santé
Les questions environnementales arrivent de plus en plus souvent en consultation, portées par des patients informés. PFAS, perturbateurs endocriniens, contamination des eaux, ustensiles de cuisson, ces sujets méritent des réponses précises, nuancées, appuyées sur des sources solides. Ce module offre une base scientifique structurée pour aborder ces enjeux avec clarté, sans alarmisme, et pour identifier les expositions prioritaires selon les profils les plus vulnérables : femme enceinte, enfant, terrain hormonal ou inflammatoire. Un complément concret à votre pratique, dans un domaine où la demande est forte et les repères fiables encore rares.
Pour les particuliers qui souhaitent d'abord se former pour eux et pour leur santé
Ce module a une valeur profondément personnelle. Il ne s’agit pas de tout révolutionner, mais de comprendre ce qui se passe réellement dans sa cuisine, ses cosmétiques, ses habitudes du quotidien, et de faire des choix éclairés plutôt qu’anxieux. Quels plastiques sont problématiques à chaud, pourquoi l’inox vaut l’investissement, comment réduire l’exposition d’un nourrisson ou d’une femme enceinte sans liste insurmontable : autant de réponses concrètes, graduées, applicables à son propre rythme. Trois ustensiles changés, une eau filtrée, quelques habitudes de cuisson ajustées, ces gestes cumulés allègent réellement le terrain, sans sacrifier la qualité de vie.
Les changements concrets
- Pour votre pratique professionnelle
Avant ce module, beaucoup de naturopathes et de conseillers en hygiène de vie ressentent un manque de précision face aux questions environnementales. Ils savent intuitivement que l’environnement joue un rôle, mais peinent à l’expliquer avec des arguments solides, à identifier les sources d’exposition les plus pertinentes pour chaque consultant, ou à proposer des recommandations hiérarchisées plutôt qu’une liste anxiogène de choses à éviter. Ce module change cela de manière concrète et durable.
- Vous gagnez en clarté et en légitimité scientifique
Avant ce module, beaucoup de naturopathes et de conseillers en hygiène de vie ressentent un manque de précision face aux questions environnementales. Ils savent intuitivement que l’environnement joue un rôle, mais peinent à l’expliquer avec des arguments solides, à identifier les sources d’exposition les plus pertinentes pour chaque consultant, ou à proposer des recommandations hiérarchisées plutôt qu’une liste anxiogène de choses à éviter. Ce module change cela de manière concrète et durable.
- Vous intégrez une nouvelle dimension dans vos bilans
Jusqu’ici, un bilan naturopathique explore l’alimentation, le sommeil, le stress, l’activité physique. Après ce module, vous saurez aussi lire l’environnement chimique de votre consultant : ses ustensiles de cuisine, ses habitudes de conservation, ses cosmétiques, la qualité de son eau, son exposition aux plastiques. Ces quelques questions supplémentaires permettent souvent d’identifier des facteurs de charge toxique que ni le consultant ni vous n’aviez jusqu’ici considérés — et qui expliquent parfois des blocages persistants malgré une hygiène de vie globalement satisfaisante.
- Vous proposez des recommandations concrètes, graduées et durables
Ce module ne vous apprend pas à lister des interdits. Il vous apprend à hiérarchiser, à simplifier et à adapter vos conseils à la réalité de chaque personne. Vous saurez quelles expositions sont prioritaires selon le profil (femme enceinte, enfant, trouble hormonal, terrain inflammatoire), comment introduire progressivement des changements sans décourager, et comment renforcer le terrain pour qu’il résiste mieux à la charge chimique ambiante — même lorsque l’exposition ne peut pas être totalement réduite.
- Vous êtes plus pertinent sur des cas complexes
Face à un consultant qui ne progresse pas malgré un suivi rigoureux, ou qui présente des symptômes diffus et difficiles à rattacher à une cause unique, vous disposerez d’une nouvelle grille de lecture. L’exposition chronique aux perturbateurs endocriniens, aux métaux lourds ou aux néotoxiques de cuisson peut être le chaînon manquant. Savoir le reconnaître et l’adresser différencie un praticien solide d’un praticien exceptionnel.
- Vous vous positionnez sur une naturopathie moderne et fonctionnelle
La question de l’environnement chimique est au cœur des préoccupations de santé actuelles. Les scandales des PFAS, la contamination des eaux, les perturbateurs endocriniens dans les cosmétiques — ces sujets arrivent de plus en plus souvent en consultation, portés par des consultants informés et en demande de réponses fiables. Ce module vous permet de répondre avec précision, sans alarmisme, en vous appuyant sur des sources scientifiques solides. C’est un positionnement rare et recherché.
- Pour vous-même et votre famille
Ce module n’est pas réservé aux professionnels en exercice. De nombreuses personnes y trouvent d’abord une valeur profondément personnelle — et c’est tout aussi légitime.
- Vous comprenez enfin ce qui se passe réellement dans votre cuisine
Vous utilisez peut-être un airfryer, des poêles antiadhésives, du papier aluminium, des boîtes en plastique. Vous réchauffez vos plats au micro-ondes. Vous faites des barbecues l’été. Vous conservez vos aliments plusieurs jours au réfrigérateur. Aucun de ces gestes n’est forcément grave isolément — mais comprendre leur impact réel, à quelle température les choses deviennent problématiques, quels ustensiles méritent d’être remplacés en priorité, c’est une information qui change vos habitudes sans vous imposer de tout révolutionner.
- Vous faites des choix éclairés plutôt que des choix anxieux
L’une des grandes valeurs de ce module est de sortir de la peur diffuse pour entrer dans la stratégie concrète. Vous saurez quels plastiques sont réellement dangereux à chaud, pourquoi l’inox vaut l’investissement, comment mariner une viande pour réduire les AHA, quelle huile utiliser selon la cuisson, comment conserver vos plats sans multiplier les réchauffages. Des gestes simples, précis, que vous pourrez adopter à votre rythme.
- Vous faites des choix éclairés plutôt que des choix anxieux
L’une des grandes valeurs de ce module est de sortir de la peur diffuse pour entrer dans la stratégie concrète. Vous saurez quels plastiques sont réellement dangereux à chaud, pourquoi l’inox vaut l’investissement, comment mariner une viande pour réduire les AHA, quelle huile utiliser selon la cuisson, comment conserver vos plats sans multiplier les réchauffages. Des gestes simples, précis, que vous pourrez adopter à votre rythme.
- Vous protégez vos proches avec des connaissances solides
Savoir que certains perturbateurs endocriniens agissent différemment selon les périodes de vie — grossesse, petite enfance, puberté — vous permet d’adapter vos choix pour les membres de votre famille qui sont plus vulnérables. Quels cosmétiques éviter chez un enfant, quels contenants ne jamais utiliser pour réchauffer les repas d’un nourrisson, comment réduire l’exposition d’une femme enceinte sans lui imposer une liste insurmontable : autant de réponses concrètes que ce module vous apporte.
- Vous réduisez votre charge toxique globale sans vous priver de qualité de vie
Le module est construit sur un principe clair : il ne s’agit pas d’atteindre la pureté, mais de réduire intelligemment les expositions les plus significatives. Trois ustensiles changés, une eau filtrée, une routine cosmétique simplifiée, deux ou trois habitudes de cuisson ajustées — ces changements cumulés allègent réellement le terrain biologique, sans bouleverser votre quotidien.
- Vous transmettez des connaissances fiables autour de vous
Parce que ces sujets sont souvent traités de manière sensationnaliste sur les réseaux sociaux, avoir une base scientifique solide vous permet d’être une référence calme et crédible dans votre entourage. Vous saurez répondre aux questions de vos proches sur le téflon, les PFAS, le micro-ondes ou les métaux lourds — sans catastrophisme, avec des nuances et des solutions.
Découvrez votre formateur
Atteint de la maladie de Crohn à 18 ans, Yohan vit aujourd’hui une rémission totale obtenue de manière naturelle.
Ce parcours personnel lui a appris la valeur de la connaissance, de l’autonomie et de la compréhension du corps humain : des fondations qui orientent encore aujourd’hui sa vision de la naturopathie.
Depuis plus de 7 ans, il exerce en tant que naturopathe et a accompagné plus de 2 500 personnes en cabinet à Paris et en visio. Son expérience l’a conduit à développer une expertise particulièrement solide dans les troubles digestifs, inflammatoires, la santé intestinale et la micronutrition.
Formé dans plusieurs écoles de naturopathie, en ligne et en présentiel, ainsi qu’auprès d’organismes spécialisés et d’experts en santé fonctionnelle, Yohan a construit une approche rigoureuse, moderne, cohérente et pleinement ancrée dans la physiologie : une naturopathie compatible, complémentaire et respectueuse de la médecine conventionnelle.
Fondateur de Naturaneo, formateur pédagogue et reconnu pour son approche claire et structurée, Yohan est également entrepreneur dans le domaine de la santé naturelle et auteur de plusieurs ouvrages, dont le best-seller Mon Programme Anti-Inflammatoire et Mon Programme Anti-Fatigue publiés aux éditions Leduc.
Sportif de haut niveau (footballeur professionnel), il met au service de son enseignement la discipline, la rigueur mentale et l’exigence qu’exige ce projet.
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LA FORMATION
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